Ayurveda masajı tamamlayıcı bütünsel bir terapi olarak kullanılan ve yerini almak yerine ana tıbbi uygulamalarla çalışmak üzere tasarlanmış geleneksel Hint tıbbı sistemidir. Ayurveda masajı nedir ? Olağandışı başlıklar ve egzotik malzemelerle, Ayurveda tedavisi, başlatılmamışlar için biraz gizemli görünebilir. Okuyucularımızın tüm gerçeklere sahip olmasını seviyoruz, bu nedenle size bu olağanüstü rahatlatıcı ve merkezleyici tedavileri kısmak için Londra’daki Chelsea Sağlık […] Devamını Oku

Shiatsu masajı Çin üstyapı tui na’dan uyarlanmış bütünsel bir Japon üstyapı tekniğidir. Genellikle bir masaj türü olarak düşünüyoruz. Shiatsu hakkında daha fazla bilgi edinmek için The Good Spa Guide , Ragdale Hall Health Hydro’da yaşayan shiatsu pratisyeni Jon Jarvis ile konuştu . Shiatsu’nun temel prensipleri nelerdir? “Shiatsu, geleneksel Doğu uygulamalarını Batılı osteopati teknikleriyle birleştiren modern bir Japon terapisidir . Kelimenin tam anlamıyla tercüme edildiğinde, adı parmak basıncı – shi (parmak) ve asu (basınç) anlamına gelir . […] Devamını Oku

Spor masajı, bir sporcunun iyileşme süresini hızlandırmak ve yaralanmayı önlemeye yardımcı olmak için çeşitli baskılar kullanır (genellikle daha derin, daha yoğun ve geleneksel masajdan daha yoğun odaklanır). Spor masajı nedir ? Birçok sporcu, tam bir antrenman programının sadece egzersizin değil, aynı zamanda düzenli masajı da içermesi gerektiğine inanmaktadır. Her spor kas gruplarını farklı şekillerde kullandığından, […] Devamını Oku

Bali masajı tam vücut, derin doku, bütünsel bir tedavidir . Bali masajı, vücudunuzun etrafındaki kan, oksijen ve ” qi ” (enerji) akışını uyarmak ve refah, sakin ve derin rahatlama hissi vermek için hafif esneme, akupresür, refleksoloji ve aromaterapi kombinasyonunu kullanır . Uçucu yağların aromaları ile birlikte cilt haddeleme, yoğurma ve okşayarak basınç noktası uyarımı gibi çeşitli teknikler kullanır. Bali masajı nedir Çeşitli masaj tekniklerini deneyimlemek , rahatlamak için […] Devamını Oku

Refleksoloji masajı elleriniz ve ayaklarınızdaki vücudunuzdaki tüm organlara, bezlere, dokulara ve kaslara karşılık gelen belirli noktalara baskı uygular. Bu, vücudun çevresindeki kan, oksijen ve ‘qi’ dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur, vücudun diğer bölgelerindeki stresi azaltır ve ağrıyı iyileştirir. Refleksoloji masajı nedir ? Hepimiz klasik ‘diz sarsıntısı’ tepkisine aşinayız – doktor hastayı dizinin altına vurur ve alt bacağı […] Devamını Oku

Aromaterapi masajı koku alma duyunuzu harekete geçirmek ve refah duyunuzu artırmak için ılık uçucu yağlar kullanır. Yağlar cildinize masaj yapar, banyo suyuna düşürülür veya nefes almanız için diğer yağlarla veya buharla karıştırılır. Aromaterapi masajı nedir ? Aromaterapide kullanılan uçucu yağlar, çiçekler, meyveler, ağaç kabuğu, ahşap, kökler, yapraklar, reçine, kabuk veya tohumlar olabilen ham bitki malzemesinden […] Devamını Oku

Thai masajı diger adıyla tayland masajının kökleri, uygulamanın kurucusu Shivago Komarpaj, Baba Doktor olarak bilinir. Buda’nın doktoru ve arkadaşıydı. Eski tıbbi metinler, Tay masajı geleneğini korumak için taşa oyulmuştur ve bunlar Bangkok Wat Pho tapınağında duvarlarda görülebilir. Thai (tayland) masajı nedir ? Tay masajının eski bilgisi ve uygulaması, nesillerin bu geleneksel tekniklerden yararlanmaya devam etmesini […] Devamını Oku

Derin doku masajı ‘teneke üzerinde’ söylediklerini yapar – kas dokusunun daha derin katmanlarında çalışan bir masaj tekniğidir. Derin doku masajı nedir ? İsveç masajına benzer şekilde, derin doku masajı diğer tedavilere göre daha yavaş ve daha sert vuruşlar ve basınç kullanır – belirli bölgelere konsantre olan ve kasların ve tendonların liflerini takip eden veya karşılayan […] Devamını Oku

İsveç’te, İsveç masajı basitçe “klasik masaj” olarak bilinir. Ve tam olarak budur – masaj için batı standardını temsil eden klasik bir tedavi. İsveç masajında ​​kullanılan beş ana teknik okşayarak ve kayma, yoğurma, sürtünme, dokunma veya vurma. Tipik bir masaj yaptırmak istediğiniz de muhtemelen aklınıza ilk gelen İsveç masajı olacaktır. İsveç masajı ne işe yarar ? […] Devamını Oku

Masaj nedir cildinizi, kaslarınızı, tendonlarınızı ve bağlarınızı bastırmak, ovalamak ve manipüle etmek için genel bir terimdir. Masaj, hafif vuruştan derin basınca kadar değişebilir. Bu yaygın türler de dahil olmak üzere birçok farklı masaj türü vardır. Masaj genellikle tamamlayıcı ve bütünleyici tıbbın bir parçası olarak kabul edilir. Çok çeşitli tıbbi durumlar ve durumlar için standart tedavi […] Devamını Oku